Abenteuer im Elfenland Teil1: Elfenland
von
Dietmar Harbig
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Vorbemerkung:
Fantasiereisen dienen der Entspannung und weichen daher vom üblichen Erzählstil ab. Sinn ist es, die Fantasie des Kindes anzuregen, es in einen Zustand der Entspannung zu bringen ähnlich autogenem Training. Wörter wie entspannt,Kraft,wohl,ruhig,Geborgenheit können ohne die Stimme zu erheben durch in die Länge ziehen betont werden.Die Geschichte wird dabei langsam, in ruhigem, „leierndem“ Ton und gleichmäßig mit längeren Pausen vorgelesen, das Kind sollte dabei möglichst bequem sitzen oder am besten liegen, die Augen geschlossen. Wichtig ist eine Einleitung und vor allem die anschließende Rücknahme. D.h. nach Beendigung der Geschichte wird je nachdem, ob das Kind anschließend schläft oder aber wieder aus dem Entspannungszustand herausgeführt werden soll, ein anderer „Abspann“ vorgelesen. Nähere Infos unter www.terrapie.de.
Elfenland
Es war einmal .....................
So fangen die meisten Märchen an. Doch diese Geschichte ist anders.
Sie passiert jetzt und du spielst mit.
Mache es dir bequem und gemütlich, so bequem wie nur möglich.Schliesse deine Augen und komm mit auf eine Reise in die Welt der Fantasie.Du bist ganz ruhig und hörst nur auf meine Worte.Alles Andere ist unwichtig, alle anderen Geräusche sind dir völlig gleichgültig - du hörst nur auf meine Worte - völlig ruhig und entspannt.Lass deine Gedanken einfach fließen, lass es einfach geschehen.Deine Arme sind schwer, ganz schwer.Deine Beine sind schwer, ganz schwer.Dein ganzer Körper ist schwer, alle Muskeln sind träge und du sinkst völlig entspannt in deine Unterlage.Vielleicht spürst du auch, wie ein Teil deines Körpers angenehm warm wird. Nach und nach zieht diese Wärme durch deinen ganzen Körper.Dein ganzer Körper ist jetzt angenehm warm und völlig entspannt.Atme ruhig ein und aus. Ein - und - aus.Während du einatmest nimmst du die Ruhe in dir auf.Beim Ausatmen spürst du, wie die Ruhe durch deinen ganzen Körper strömt.Atme die Ruhe ein und lasse sie durch deinen ganzen Körper fließen, der jetzt angenehm warm und völlig entspannt ist.
Die Geschichte spielt im berühmten Elfenland.
Lausche nur meinen Worten und versuche dir vorzustellen, wie es im Elfenland aussehen könnte. Es ist ein Land der Fantasie, in dem alles möglich ist.
Hier gibt es Wälder mit Bäumen, wie man sie nur im Traum erleben kann. Manche Bäume sind klein wie Pilze, so klein, dass man vorsichtig laufen muss, um sie nicht zu zertreten.
Andere Bäume sind viel viel höher als die höchsten Häuser in deiner Stadt. Sie ragen so hoch in den Himmel - bis über die schneeweißen Wolken hinaus- dass man ihre Spitzen nicht mehr sehen kann.
Die Seen im Elfenland sind wunderschön, das Wasser ist warm und leuchtet wie der Himmel, manchmal tiefblau, manchmal in einem hellen grün und manchmal golden schimmernd wie die Haare der Elfen. Fische in allen Größen und Farben tummeln sich im Wasser und manchmal kann man sehen, wie sie über die Wasseroberfläche springen - fast als würden sie fliegen.
Auf den saftiggrünen Wiesen wachsen die schönsten Blumen in allen Farben der Welt und der Gesang der Vögel erfüllt die Luft.
Stell dir vor, wie ein Schwarm kunterbunter Vögel schwerelos durch die Luft fliegt, höre ihrem Gesang zu.
Und während du die Vögel beobachtest, stelle dir vor,
dass du mitten in dieser wunderschönen Wiese sitzt.
Die Sonne scheint und es ist wohlig warm, ein leichter Wind streichelt warm und sanft über dein Gesicht.
Spüre, wie der warme Wind über dein Gesicht, durch deine Haare weht.
Spüre die Wärme der Sonnenstrahlen,...die Wärme zieht durch deinen ganzen Körper und du fühlst dich völlig ruhig und entspannt.
Bleib´noch eine Weile sitzen,...genieße die wärmenden Strahlen der Sonne.
Die Wärme zieht durch deinen ganzen Körper.
Jetzt schau dich doch einmal in aller Ruhe um und stelle dir vor,
was du hier im Elfenland alles entdecken kannst.
Am linken Rand der Wiese kannst du den Elfenwald erkennen, mit seinen uralten Bäumen, deren Äste wie große starke Arme in den tiefblauen Himmel ragen.
Wenn du genau hinschaust, kannst du vielleicht am Waldrand ein seltsames buntes Haus entdecken. Es sieht aus wie ein riesiger Fliegenpilz. Die eine Hälfte steht auf der Wiese, die andere steht schon im Wald. Du musst genau hinschauen, um es zu sehen.
Nur Kinder können dieses Haus sehen -- wenn sie wirklich wollen.
Für alle anderen ist es unsichtbar.
Und wenn du ganz genau hinschaust, siehst du überall kunterbunte Häuser in allen Formen und Farben. Hier wohnen die Elfen.
Du stehst jetzt auf und näherst dich neugierig dem Fliegenpilzhaus.
Es ist leuchtendrot mit vielen weißen Punkten.
Eine Hälfte steht noch auf der Wiese und erstrahlt im hellen Licht der Sonne in einem strahlenden Rot. Die Strahlen der Sonne sind angenehm warm auf deiner Haut und du streckst die Hände nach vorne aus, während du auf das Haus zugehst.
Das strahlende kräftigende Rot des Fliegenpilzes zieht dich magisch an.
Stell´dir vor, wie das strahlende, kräftigende Rot über deine ausgestreckten Arme durch deinen ganzen Körper fliest.
Es durchströmt deinen ganzen Körper und gibt dir Kraft, du fühlst dich wohl und stark.
Du bist jetzt voller Energie, fühlst dich stark und bereit, Abenteuer zu erleben. Mit großen Schritten gehst du weiter auf das Haus zu, bis du direkt davor stehst.
Du bleibst noch eine Weile ganz entspannt stehen,... spürst die Kraft und die Energie,... die das leuchtende Rot dir gibt.
Jetzt schau die das Elfenhaus einmal genauer an. Es ist nicht sehr groß - die Elfen scheinen recht kleine Wesen zu sein.
Es ist ungefähr so groß wie dein Kinderzimmer und es ist wunderschön.
Die eine Hälfte steht noch auf der Wiese und ist in helles Sonnenlicht getaucht.
Das Dach sieht fast aus wie ein riesiger Junikäfer, leuchtendrot mit weißen Punkten, weiß wie die Schäfchenwolken, die hoch oben am Himmel vorbeiziehen.
Die andere Hälfte steht schon im Wald, verborgen unter den
dicken, starken Ästen eines gewaltigen Baumes.
Die Äste scheinen das Haus zu umschlingen und ihm Schutz und Geborgenheit zu geben.
Diese Seite ist über und über mit Pflanzen bewachsen, das Dach ist mit einer Schicht weichen, grünen Mooses überzogen, auf dem seltene Blumen in allen Farben wachsen.
Auf jeder der zwei so unterschiedlichen Hälften des Hauses ist eine runde Tür und ein rundes Fenster zu erkennen und jede Dachhälfte hat einen Kamin, aus dem weißer Rauch aufsteigt.
Du schaust dem Rauch zu, wie er leise und ganz langsam in den Himmel steigt. Er hat dieselbe Farbe wie die Wolken am Himmel und er steigt immer höher, bis er mit den Wolken verschwimmt.
Vielleicht entstehen die Wolken im Elfenland auf diese Weise.
Die Wolken ziehen gemächlich weiter, während der Himmel in einem Blau erstrahlt, wie man es nur im Elfenland sehen kann.
Du siehst den weißen Wolken nach und erkennst in ihnen viele vertraute Formen.
Die kleine Wolke dort sieht aus wie eine Maus, die andere Wolke hat die Gestalt eines riesigen Elefanten, der seinen
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Kommentare
Nicole schrieb am 2008-09-05 08:46:20:
tolle Geschichte, allein diese Überschriften faszinieren einen
Stauby schrieb am 2007-03-11 22:22:22:
Sehr gut, mach weiter so! :)
petra burwieck schrieb am 2007-01-31 08:00:53:
wunderbare geschichte - selbst beim lesen habe ich mich total entspannt - möchte auch gerne mehr davon - werde meinen enkelkindern vorlesen - danke!
manu schrieb am 2006-11-18 14:45:53:
hey echt super!!!! :) man findet selten so tolles !!
christoph schlüter schrieb am 2006-08-23 08:26:35:
Schön erzählte Fantasiereise. Werde ich mal den Kids in dr KITA vortragen, könnte mir vorstellen, dass es gut ankommt.
Sowas findet man selten hier ( du bist meines wissens der Erste ).
Aber sehr gelungen, wirklich. Mehr davon, bitte.
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